Dr. Sobel Gábor szülész-nőgyógyász szakorvos, a Semmelweis Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika egyetemi docense arról beszél, hogyan lehet hosszú távon támogatni az immunrendszert, és miként hatnak az életmódbeli szokásaink az egészségünkre – különösen az autoimmun betegségek megelőzésében és kezelésében.
A beszélgetés során szó esik arról, milyen alapvető életmódtényezők – mint a helyes táplálkozás, megfelelő alvás, stresszkezelés, rendszeres mozgás – játszanak kulcsszerepet a szervezet védekezőképességének megőrzésében. Dr. Sobel hangsúlyozza: az immunrendszer nem külön szerv, hanem a test teljes működését átszövő, komplex rendszer, melyet minden döntésünk – jó vagy rossz – befolyásol.
Kiemelt téma az autoimmun betegségek háttere és a megelőzésük lehetősége. Az orvos szerint a genetikai hajlam mellett a környezeti hatások, a stressz és az életmód is szerepet játszik a betegségek kialakulásában. Az életmódprogramok célja tehát nem csak a panaszok enyhítése, hanem a hosszú távú egészség megőrzése is.
A beszélgetés végén Dr. Sobel kitér arra is, hogy a gyógyítás mellett legalább olyan fontos a prevenció, különösen egy olyan világban, ahol az ülő életmód, a feldolgozott élelmiszerek és a folyamatos stressz egyre nagyobb kihívást jelentenek az egészségmegőrzés szempontjából.
Szülészet és nőgyógyászat
Dr. Zobor Annamária Ditta retinakutató, a Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinikájának docense. Munkájának középpontjában a retina örökletes és szerzett betegségeinek vizsgálata, valamint a látásromlás molekuláris hátterének feltárása áll. Tovább
Hétfő – Csütörtök: 08:00 – 18:00
Péntek: 08:00 – 16:00
+36 1 550 7007
elojegyzes@sp.hu
